Sacha Skott

Invester i Jeres Parforhold med Emotionsfokuseret Parterapi (EFT)
Parterapi er for alle, der ønsker at arbejde med deres parforhold – det behøver ikke at vente til, problemerne er vokset sig store. Det kan være en mulighed for at fordybe jeres relation og opnå en dybere forståelse af hinanden og de dynamikker, der præger jeres forhold.
Måske sidder I fast i negative mønstre og føler, at I støder hovedet mod muren. Dette kan skabe frustration og afstand, når jeres dybeste længsler i virkeligheden handler om at blive elsket, set, forstået og accepteret af hinanden.
Hvad er emotionsfokuseret parterapi (EFT)?
I emotionsfokuseret parterapi arbejder vi med de følelser og tilknytningsmønstre, der ofte er skjult bag konflikter og misforståelser. Ved at forstå både jeres egne og hinandens følelser bedre, vil I lære at identificere og stoppe de negative kommunikationsmønstre, før de skaber yderligere afstand.
Hvem er emotionsfokuseret parterapi for?
Parterapi er for jer, der ønsker at styrke jeres forhold, uanset om I kæmper med gentagne konflikter, manglende nærvær eller blot ønsker at forstå hinanden bedre. Hvis I føler, at skænderier ofte ender med, at én af jer ikke føler sig hørt, mens den anden føler sig kritiseret, kan EFT hjælpe jer med at bryde dette mønster.
Det handler om oprigtigt at lytte til, hvad din partner føler, og hvilke behov, der ligger bag. Samtidig lærer I at genkende de situationer, hvor misforståelser og miskommunikation opstår, og hvordan I kan håndtere dem anderledes. Vi arbejder også med at fremhæve det, I værdsætter og beundrer hos hinanden, så relationen får næring fra både det svære og det smukke.
Hvordan kan EFT hjælpe jer?
Med emotionsfokuseret parterapi vil I arbejde på at skabe en dybere forbindelse og lære at håndtere konflikter på en måde, der fører jer tættere sammen fremfor at skabe afstand. Terapien hjælper jer med at forstå hinandens bagvedliggende behov for nærhed, forståelse og anerkendelse, og giver jer værktøjerne til at genopbygge tillid og intimitet i forholdet.
Jeg er uddannet i emotionsfokuseret parterapi fra EFT-instituttet og arbejder med empati og nærvær for at skabe et trygt rum for jer begge. Uanset om I står midt i en konflikt eller blot ønsker at udvikle en dybere forbindelse, kan EFT give jer redskaberne til at møde hinanden på et dybere følelsesmæssigt niveau.
Er I klar til at investere i jeres parforhold?
Hvis I ønsker at styrke jeres relation, forstå hinanden bedre og komme tættere på hinanden, er I velkomne til at booke en tid til parterapi. Sammen kan vi skabe et fundament for et stærkere, mere kærligt og forstående parforhold.
Prisen er 750 kr. pr. session, 75 min, hvilket er halvdelen af normal pris
Prisen går bl.a. til løbende supervision, der sikrer læring for mig og kvalitet for jer.
Jeg har klinik i Hellerup og i København ,
For at booke en tid kan du henvende dig på telefon 50249969, jeg er fleksibel i forhold til tider om aftenen
Kh Sacha Skott